东边队伍实力差距显著，西部则不然，只有少数像魔术、活塞那样通过故意输球最终实现逆转的，多数情况下强者一直强大，弱者则持续保持弱势
首先看下东部上赛季的排名：
骑士队和凯尔特人队是两支劲旅，尼克斯队与步行者队也颇具实力，雄鹿队和活塞队同样值得关注，魔术队、老鹰队、公牛队和热火队都是强队，猛龙队、篮网队和76人队表现不俗，黄蜂队和奇才队也各有特色
2024-东部常规赛排名
2025至2026年度NBA常规赛东部联赛头名预计为骑士队
米切尔、加兰、莫布利这三位核心球员的进攻火力非常强劲，无需过多顾虑球迷网，球队防守端的问题在休赛期也得到了明显改善，实力得到显著提升，他们完全有资格被视为新赛季冠军的最大热门
骑士新三巨头
第二名：尼克斯
尼克斯休赛期的核心任务是更换主教练，以往的战术体系将迎来根本性调整，由于老将们消耗严重，打法会彻底不同，新秀克拉克森和布罗格登的到来，能够显著分担布伦森、唐斯、布里奇斯等核心球员的得分任务，唐斯现在已经具备挑战字母哥成为东部最佳内线的实力
尼克斯-布伦森
第三名：魔术
休赛期间，贝恩的加盟，以及班凯罗的持续进步，使得新赛季的魔术，任何对手都不敢断言必胜
魔术-班凯罗
第四名：雄鹿
利拉德重返波特兰之后，特纳也加入了休赛期的队伍，字母哥在国际赛场上的发挥表明他依然保持着过去的竞技水平
雄鹿-字母哥
第五名：步行者
步行者休赛期的阵容变动并不显著，尽管上赛季东部冠军的战术框架得以保留，季后赛或许能取得不错的成绩，然而哈里伯顿的跟腱问题导致他可能无法参加许多常规赛，这对球队的常规赛表现会造成严重后果
第六名：凯尔特人
绿衫军二十四载称霸后，很快更换了掌舵人，又加上夺冠后的状态下滑以及塔图姆的伤病，整体显得缺乏进取心，新赛季仅剩布朗和怀特，再添新援安芬尼-西蒙斯，依旧是一副漫不经心的样子，只求能勉强获得季后赛资格
第七名：活塞
活塞球员在休赛阶段的表现比较平淡，希望康宁汉姆能够继续提升自己，在竞争程度不高的东部赛区，康宁汉姆基本上已经确保了季后赛的资格
第八名：老鹰
老鹰队虽然休赛期引进了波神，使得内线实力得到显著增强，但特雷杨始终难以迈入超级巨星的行列，进步幅度十分有限，而且他的远投技术一直比较薄弱，在小球战术体系下，球队的整体竞争力反而有所下降
第九名：热火
鲍威尔的加盟强化了外线得分能力，还有希罗、阿德巴约和威金斯，只要认真比赛，具备冲击季后赛的资格，不过巴特勒的离去让热火失去了核心，很难走得更远
第十名：76人
休赛期间更换了不少球员，但根本状况毫无改善，恩比德遭遇伤病后斗志全失，几乎看不到任何希望；保罗.乔治也早已失去动力，表现得十分懈怠；马克西虽然进步明显，可能是唯一的积极因素，但方佛也受到球队低迷和消极氛围的影响，也许离开才是对他更有利的选择，76人的纸面实力很强，但士气低迷到了极点。
第十一名：公牛
公牛在休赛期间表现活跃，主要目的是为了腾出足够的薪资空间，为下个赛季进行布局，这个赛季基本上就是以培养新秀为主了
第十二名：篮网
没啥追求，多多锻炼新人就行
第十三名：黄蜂
乔丹当老板时赚得相当可观，商业上的成功掩盖了他在经营上的表现；球队的新东家上台后，又开始了漫长的复兴过程
第十四：猛龙
新赛季的主要工作：摆烂重建
第十五名：奇才
没啥说的，继续摆烂
